Le terme méditation désigne un ensemble de pratiques mentales et corporelles favorisant le bien-être et qui impliquent en règle générale une focalisation de l’attention vers la respiration, un objet particulier, des caractéristiques telles que la pensée, des émotions, des sensations du corps.
une pratique d’entraînement de l’esprit favorisant le bien-être menta
Défiler vers le bas
Nos dernières nouvelles
et mises à jour
Qu’est-ce que la méditation
- Cathy Maitre
- 0 Commentaire
- 17 views
[nastik_videos vimeovideo=”https://youtu.be/Jsg9gB1tv50″ image=”19618″]
01.